Nhiều người luôn tìm kiếm bí quyết làm đẹp da mặt nhưng không phải ai cũng chia sẻ những mẹo nhỏ giúp làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong. Hãy cùng khám phá những cách làm đẹp da từ thiên nhiên mà không phải ai cũng bật mí nhé!
Thay vì sử dụng mỹ phẩm chứa nhiều hóa chất, các nguyên liệu thiên nhiên là lựa chọn tuyệt vời để chăm sóc da một cách lành tính. Dưới đây là 4 cách làm đẹp da mặt từ thiên nhiên mà bạn có thể dễ dàng áp dụng tại nhà:
Trứng gà là nguyên liệu làm đẹp da tự nhiên phổ biến với nhiều công dụng tuyệt vời. Lòng trắng trứng chứa nhiều protein giúp làm sạch sâu, giảm bã nhờn và se khít lỗ chân lông. Trong khi đó, lòng đỏ lại có tác dụng dưỡng ẩm, giúp da mềm mịn hơn. Bạn có thể dùng lòng trắng trứng đánh bông, thoa lên mặt và để khô trong 15 phút trước khi rửa lại bằng nước ấm. Ngoài ra, kết hợp trứng gà với sữa chua hoặc mật ong sẽ giúp tăng hiệu quả dưỡng da, giúp da sáng khỏe và căng bóng hơn.
Trứng gà có tác dụng làm đẹp da mặt
Mật ong là nguyên liệu thiên nhiên có khả năng kháng khuẩn, dưỡng ẩm và làm dịu làn da bị kích ứng. Trong mật ong chứa nhiều enzyme tự nhiên giúp làm sạch da, loại bỏ tế bào chết và giữ cho làn da mềm mại. Bạn có thể sử dụng mật ong nguyên chất thoa trực tiếp lên mặt trong 10-15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Ngoài ra, kết hợp mật ong với sữa chua hoặc bột nghệ sẽ giúp da trắng sáng, giảm mụn và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.
Nước vo gạo từ lâu đã được xem là bí quyết làm đẹp da tự nhiên nhờ hàm lượng vitamin B và khoáng chất dồi dào. Sử dụng nước vo gạo rửa mặt mỗi ngày giúp làm sạch da, giảm thâm nám và cải thiện độ sáng của da. Bạn có thể lấy nước vo gạo lần hai, để lắng khoảng 30 phút rồi dùng phần nước trắng đục để rửa mặt. Ngoài ra, có thể dùng nước vo gạo làm mặt nạ dưỡng da bằng cách trộn với sữa tươi không đường, giúp da căng bóng và đều màu hơn.
Nước vo gạo chứa nhiều vitamin B và các khoáng chất giúp da mặt mịn màng hơn
Dầu dừa là nguyên liệu làm đẹp da mặt tuyệt vời nhờ chứa nhiều axit béo và vitamin E, giúp dưỡng ẩm và phục hồi da hiệu quả. Thoa một lớp dầu dừa mỏng lên da trước khi đi ngủ sẽ giúp da mềm mịn và hạn chế tình trạng khô ráp. Ngoài ra, dầu dừa còn có thể kết hợp với đường nâu để tẩy tế bào chết, giúp da sáng khỏe hơn. Tuy nhiên, nếu da bạn thuộc loại da dầu, hãy sử dụng một lượng nhỏ để tránh gây bít tắc lỗ chân lông.
Chăm sóc da mặt không chỉ dừng lại ở việc sử dụng mỹ phẩm mà còn cần có một chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng hợp lý. Những thói quen tốt như ăn uống lành mạnh, uống đủ nước và ngủ đúng giờ sẽ giúp làn da khỏe mạnh từ bên trong.
Cách chăm sóc da mặt đẹp tự nhiên
Chế độ ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn da. Việc bổ sung thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất sẽ giúp da khỏe mạnh, căng bóng và hạn chế các vấn đề như mụn hay lão hóa sớm. Một số thực phẩm tốt cho da bao gồm:
Nước đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ ẩm, thanh lọc cơ thể và hỗ trợ quá trình trao đổi chất, giúp làn da luôn căng mọng và tươi sáng. Khi cơ thể bị thiếu nước, da dễ trở nên khô ráp, mất đi sự đàn hồi và xuất hiện nếp nhăn sớm. Vì vậy, bạn nên uống từ 2-3 lít nước mỗi ngày để cung cấp đủ độ ẩm cho da, đồng thời bổ sung thêm nước ép trái cây, trà xanh để giúp cơ thể hấp thụ vitamin và chất chống oxy hóa.
Uống nhiều nước giúp cung cấp độ ẩm cho da
Lối sinh hoạt khoa học và điều độ sẽ có ảnh hưởng rất quan trọng tới sức khỏe tổng thể và làn da. Việc ngủ đủ giấc từ 7-8 tiếng mỗi ngày sẽ giúp chúng ta tái tạo và phục hồi, giảm tình trạng xuất hiện quầng thâm mắt, sạm nám cũng như ngăn ngừa lão hóa sớm. Bên cạnh đó, việc giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng cũng rất quan trọng vì stress có thể gây mất cân bằng hormone, dẫn đến da xỉn màu, thiếu sức sống.
>>> Xem thêm những bí quyết chăm sóc da khác tại đây
Bên cạnh việc chăm sóc da từ chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh, sử dụng thực phẩm hỗ trợ như Cốm Detox Now của nhà Viễn Long sẽ giúp quá trình làm đẹp da trở nên hiệu quả hơn.
Sản phẩm Cốm Detox Now có tác dụng đẹp da và giảm cân hiệu quả
Sản phẩm này không chỉ giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ đào thải độc tố mà còn cung cấp dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong. Nhờ sự kết hợp của các thành phần thiên nhiên, Cốm Detox Now mang đến giải pháp làm đẹp da an toàn, giúp da mịn màng, căng bóng và hạn chế các dấu hiệu lão hóa.
Thành phần và công dụng của Cốm Detox Now
Cốm Detox Now là sự kết hợp của nhiều thảo dược quý có lợi cho sức khỏe và làn da, bao gồm:
Đối tượng sử dụng Cốm Detox Now
Cốm Detox Now phù hợp với nhiều đối tượng phụ nữ, đặc biệt là những người mong muốn có làn da khỏe mạnh, mịn màng từ bên trong:
Đối tượng sử dụng Cốm Detox Now
Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn có thể sử dụng Cốm Detox Now theo hai cách đơn giản và tiện lợi:
Hãy theo dõi ngay website và fanpage của Wellness Lifestyle để biết thêm nhiều cách chăm sóc sức khỏe tổng thể và cải thiện làn da một cách nhanh chóng và an toàn.